2014年1月24日青壮学生论坛，郑璧卿牧师撰于2014年1月26日
“我已经与基督同钉十字架。现在活着的，不再是我，乃是基督再我里面活着。” (加拉太书 2:20a）
科技大大的改变了人类的文明，也改变你我的生活方式，手机的发明就是一个很好的例子。今天人人手握一机，当手电电池没电时，就感到断了臂似的忧虑。智能手机是否增加人类的智慧和能力仍然见仁见智，但它吞噬我们的个人空间、使我们更加忙碌却是无可否认的。
科技是邪恶的吗？当然不是。神按着他的形象样式造人，并赋予人认识、创意和‘治理这地’的使命（创 1：27，28）。 科技是人类认识被造物、并以创意管理万物的结果，可惜人类竟然被自己所发明的科技辖制了，看看吧，每天有多少人再没有界限的虚拟世界里不能自拔？
昨晚，我们想圣灵祈求引导后，就开始城市地反省个人再手机使用上的习惯。大家同意手机的确给我们带来方便，比如：
- 闹钟功能，特别是在国外；
- 与国外亲友保持联络的廉价途径；
- 最新新闻更新；
与此同时，我们也发现了手机给我们带来的共同难题：
- 眼睛疲劳，近视加深；
- 晚上睡觉和白天养神时间受干扰；
- 人情逐渐冷漠；
- 无法专心做事；
- 阅读和思考的时间皆被手机取代，长期下去令人失去宝贵的思考和阅读能力。
这是极其令人担忧的事，而根本问题在于自己无法控制不去动手机。感谢主，靠着圣灵的帮助我们能够结出节制的果子（加5：23）。然而，我们要先有被手机奴役的意识，加上强烈的意念：要因再我里面活着的基督而不做手机的奴隶。
我们再交换经验后，列了几件简单却有效的实践方法：
- 晚上熄灯后不再动手机；
- 晚上熄灯后不再动手机；
- 在你进入学习、约会、灵修等个人空间时，把手机留在你看不见的地方；
- 手机是你的工具，不是你的玩具；不要使用之打发闲暇时间；
- 为你自己购买一个闹钟。
科技是现代社会的纤维。圣经不是教导我们抵制它，而是要统治它。基督门徒啊，在基督里你们已经得了真自由，别再让你的手机辖制你。立志吧，光明的子女！除了神之外，你不再做任何事物的奴仆！
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